Siła pod Muscle up oraz stanie na rękach. Nowy plan treningowy już dostępny
Plan dla osób średniozaawansowanych Stworzyliśmy pomoc dla każdego kto potrafi i lubi trenować samemu. Plan treningowy, dzięki któremu osoby średniozaawansowane […]
Plan dla osób średniozaawansowanych Stworzyliśmy pomoc dla każdego kto potrafi i lubi trenować samemu. Plan treningowy, dzięki któremu osoby średniozaawansowane […]
Brawa dla naszej trenerki Ani Bednarek, która jako ambasadorka New Balance Polska pobiegła maraton w Londynie. Ania znalazła się w […]
Zapraszamy na nową HYBRYDOWĄ formę szkolenia dla przyszłych trenerów i trenerek. Kurs trenerski podzielony jest na 2 zjazdy weekendowe dające […]
Zapraszamy na nowy nabór na nasze grupy treningowe w Copacabana. Start już w poniedziałek 12 września. TUTAJ zobacz jaki grafik […]
Treningi Street Workout oraz stretching z #GWPTEAM Pogoda nas ostatnio rozpieszcza. Już od kilku lat upały dają się we znaki […]
Nadszedł czas abyśmy wspólnie zadbali o to co mamy najważniejszego. O siebie nawzajem. Trenerzy o Was – trenujących. Trenujący o […]