WORKOUT LIFE BALANCE – ruch po zdrowie. Nowa idea “treningu”.

WLF – NOWA IDEA TRENINGU Skrót WLF jest bardziej znany z rozwinięcia Work Life Balance, które oznacza równowagę pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym. Ruch ten odpowiada na pytanie ile czasu powinniśmy poświęcać dla siebie a ile dla pracodawcy i co robimy w czasie wolnym. Ściślej ile mamy godzin przepracowanych w stosunku do tych, które przeznaczamy […]

Więcej 26 listopada 2021
WORKOUT LIFE BALANCE – ruch po zdrowie. Nowa idea “treningu”.