Blog - Ghetto Workout Poland

Rok 2020 w (naszym) świecie kalisteniki i fitness.

Żegnamy stary rok 2020. Nie śpieszyliśmy się podsumowaniem roku 2020. Po prostu chyba czekaliśmy aż się już skończy i teraz z nadzieją patrzymy w przyszłość. Nie ma co ukrywać, nie był najlepszy rok dla branży fitness. Zresztą nie tylko ta gałąź gospodarki średnio sobie radzi w czasie pandemii.  Ale chcemy się z wami podzielić tym […]

Więcej 7 stycznia 2021
Rok 2020 w (naszym) świecie kalisteniki i fitness.

Dieta pudełkowa. Czy to jest smaczne?

Odkąd podjęliśmy współprace z dobrodziejami z Pomelo minęły już 3 miesiące. Teraz z ręką na sercu możemy już śmiało napisać co o tych “pudełkach” w ogóle myślimy i jakie mamy odczucia. Zobaczcie jakie spostrzeżenia mają korzystający z cateringu Pomelo nasi trenerzy: Ania Posłuszna Przejście na dietę pudełkową było dla mnie bardzo dobrą decyzją. Zauważam znaczną […]

Więcej 14 grudnia 2020
Dieta pudełkowa. Czy to jest smaczne?

Surfing w listopadzie? W Polsce?

Oczywiście. Da się. A nawet trzeba. Nie będą robił z tego niewiadomo jakiego odkrycia bo akurat jesień i zima to świetny okres do surfowania na polskim wybrzeżu. W tych miesiącach częściej niż latem występują mocniejsze wiatry, które to w dużej mierze odpowiadają właśnie za zafalowanie na naszych spotach. No ale. Coś za coś. Nawet jeśli fale […]

Więcej 6 grudnia 2020
Surfing w listopadzie? W Polsce?