Moduł już w sprzedaży Surfing Mobility jest dostępny dla każdego za jedyne 159 zł. Moduł zawierający 10 lekcji z zakresu […]

Do naszego GWPTEAM dołącza Asia Trzcińska. Na insta możecie ją znaleźć jako: @_trzcina_Najpierw to co sama o sobie pisze:„Można powiedzieć, […]

O tym jak przygotować się do sezonu surfingowego o tym jakie kontuzje czyhają na was na wodzie o tym jak […]

A u nas DUŻO. Właśnie pracuję a w zasadzie już kończę składać nowy plan treningowy pt. Przygotowanie przed wyjazdem na […]

Plany treningowe w promocyjnej cenie na black friday. Nowy plan treningowy dla trenujacych mam i brazylijskie jiu jitsu. Rozpiska treningowa

Ta prosta siłowniana reguła sprawdza się nierzadko ale potrafi prowadzić do kontuzji. Siła jest królową cech motorycznych. Jest odpowiedzialna za […]