Opis
4 tygodniowy plan treningowy pod sporty surfingowe każdego rodzaju w wersji PDF.
Plan pasuje idealnie do wykonania w domu oraz na siłowni.
Plan READY TO SURF zawiera ponad setkę fotografii instruktażowych złożonych w sekwencje ćwiczeń.
Przy zakupie otrzymujesz dwie wersje tego planu:
Wersja FULL to e-book z ćwiczeniami, zdjęciami i instrukcją.
Wersja PRINT: rozpiska treningowa przygotowana do wydruku na A4. Wydrukuj. Wytnij. Zabierz ze sobą na siłownię.
Dodatkowo otrzymasz ZNIŻKĘ na mój kurs online przygotowania pod sporty wodne READY TO SURF
