Na długi czas sport przeniósł się do świata online. Dla Trenerów Ghetto czas od marca do czerwca tego roku był […]

Układ immunologiczny w pigułce Układ odpornościowy jest jak zbroja, która ochrania nasze ciało przed patogenami. Jest w stanie zatrzymać bakterie, […]

Niestety od lata już się powoli oddalamy, a do kolejnego dopiero bardzo wolno przybliżamy. Za oknem coraz ciemniej i coraz […]

W dzisiejszym artykule skupię się na przedstawieniu wpływu kalisteniki nakształtowanie sylwetki. Każdy zaczynając swoją przygodę z tym sportem ma różne […]

Dlaczego nie robisz postępów treningowych? Dla jednych jest to zupełnie nieistotna kwestia, dla drugich wyzwanie spędzające sen z powiek. Jedno jest […]

Ten artykuł powstał głównie ze względu na wasze pytania w temacie naszych Campów. Jednak przyda się każdemu kto wybiera się […]