Indywidualny plan treningowy

Konsultacje online, wywiad, wyznaczenie celów, rozpisanie min 5 tyg. planu treningowego oraz weryfikacja postępów na koniec cyklu.

Program treningowy:

• Stanie na rękach
• Zaawansowane figury Street Workout: Muscle Up, Front Lever, Back Lever, Waga przodem, L – sit i V – sit, Flaga

Wybierz trenera, interesujący cię zakres treningu oraz zakres usługi: od samego spotkania online aż do 3 miesięcznego prowadzenia krok po kroku:

• Konsultacje – Michał Chmiel
• Konsultacje – Karo Sobczyk
• Konsultacje – Karol Rzempołuch