SEMIPRO / Średniozaawansowana

Na grupie SEMIPRO poziom oraz trudność wykonywanych elementów jest dosyć wymagająca. Występują podstawowe sety na drążku czyli dłuższe, wymagające siły zestawy ćwiczeń. Intensywność oraz obciążenia treningowe są wyższe niż na innych grupach.

Praca najbardziej uniwersalna i różnorodna. Zrobisz naturalną siłę oraz wyrzeźbisz ciało.
Zajęcia absolutnie dla każdego fana ćwiczeń. Od serii prostych przysiadów po pierwsze Muscle Up.