Online - Ghetto Workout Poland

Online

Treningi ONLINE LIVE – Pakiety treningów ONLINE – Konsultacja i plan treningowy. Wybierz już dziś i skorzystaj z naszych usług online.

Różnorodna oferta online to zasługa całego zespołu GWP pracującego na końcowy sukces każdego podopiecznego.

Treningi Online LIVE

Testem była dla nas kwarantanna. Jako jedni z pierwszych na rynku przenieśliśmy nasze zajęcia grupowe do internetu. Zrealizowaliśmy kilkadziesiąt jednostek treningowych na żywo.

Właśnie ruszyła edycja jesienna – Kalistenika Online Live. Dołącz do zajęć na żywo, rozmawiaj z trenerem/ką bądź częścią grupy. Wykup tygodniowy lub miesięczny dostęp do zajęć Kalistenika Online Live. Ćwicz na żywo z trenerami lub odtwórz dane zajęcia w wolnej chwili w ciągu dnia.

Nasza platforma obsługuje komputery a aplikacja na telefon i tablety pozwoli wam ćwiczyć gdziekolwiek macie ochotę.

 

Pakiety treningów online

Pakiet treningów, które możesz zamówić oraz wykonać samodzielnie kiedy tylko masz ochotę! Sam, z partnerem lub z całą rodziną. Kliknij na wybrany PAKIET:

Indywidualny plan treningowy

Konsultacje online, wywiad, wyznaczenie celów, rozpisanie min 5 tyg. planu treningowego oraz weryfikacja postępów na koniec cyklu.

Program treningowy:

  • Stanie na rękach
  • Zaawansowane figury Street Workout: Muscle Up, Front Lever, Back Lever, Waga przodem, L – sit i V – sit, Flaga

Rozpisanie planu treningowego oraz prowadzenie online

Plan treningowy na zamówienie. Nie ważne czy chcesz nauczyć się tylko Stania na rękach i poprawić swoje skille gimnastyczne, zrobić pierwszego Muscle Upa czy nabrać masy mięśniowej ćwicząc Street Workout w parku.

Od konkretnych gotowych planów dla każdego po indywidualnie rozpisane makro i mezocykle treningowe.

Konsultacji z trenerami na żywo

Konsultacje to spotkanie z wybranym przez was doświadczonym trenerem bądź trenerką z teamu Ghetto Workout Poland. Spotkanie jeden na jeden na żywo w dogodnym dla was terminie. U was w domu. To merytoryczna rozmowa i wnikliwe porady trenera. To zdalna diagnostyka waszego stanu przygotowania do podjęcia konkretnego wysiłku. To konkretna i celowa pomoc, którą zapewniamy dzięki latom doświadczenia pracy z klientem indywidualnym oraz grupowym.

Nasz zespół przeprowadzi cię przez proces treningowy na każdym poziomie zaawansowania. Doradzi jak trenować aby twoje treningi przyniosły efekty a rezultaty treningowe widoczne i osiągalne.